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最近始めました！！

皆さんこんにちは！

うっちーやっしーのＫです 🙂

梅雨に入り、ジメジメした季節がやってきましたが体調管理に気を付けていきましょう！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて最近、健康診断でも体重増加傾向にあり、痩せることを決意し昼休みにお隣の上野原縄文の森で

ウォーキング＆ランニングを始めました 😆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上野原縄文の森は多くの森林に囲まれ、木陰も多くウォーキングには最高の場所です

そしてなんといっても空気がうまくてリフレッシュできます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんも自然豊かな上野原縄文の森に立ち寄ってはいかがでしょうか？